Krankenkassenanerkannt
Ich bin Sarah Jann
Als Sportphysiotherapeutin bin ich der Überzeugung, dass Gesundheit und Wohlergehen Hand in Hand gehen. Gerne würde ich Sie beim Erreichen eines positiven Körpergefühls und Ihrer persönlichen Fitnessziele mit meinem fachlichen Wissen unterstützen und anleiten.
Sport und Bewegung sind aus meinem Leben nicht mehr wegzudenken. Ich liebe es, den Körper und Geist beim Training zu fordern und so dem Alltag für eine Weile zu entkommen.
Als Physiotherapeutin unterstütze ich meine Patienten täglich bei Verhaltensänderungen zu einem aktiven Lebensstil und bei der Linderung ihrer individuellen Beschwerden.
Als Personaltrainerin habe ich zudem die Möglichkeit, mein Wissen im Bereich der Trainingslehre weiterzugeben und gezielt auf die Wünsche und Bedürfnisse meiner Klientinnen eingehen zu können.
Das schönste Feedback ist für mich immer, wenn meine Kundinnen Fortschritte in ihrer persönlichen Entwicklung feststellen und mir von ihren positiven Veränderungen ihres Körpers und Lebensstils berichten!
"Meine grosse Leidenschaft für Bewegung und Gesundheit würde ich gerne mit Ihnen teilen - ich freue mich auf dich"
Das ist Adrian Kläy
Sport ist seine Leidenschaft und genau diese Begeisterung möchte er in seine Einzel- sowie Gruppentrainings weitergeben. Es motiviert ihn, Menschen dabei zu unterstützen, ihre persönlichen Ziele zu erreichen und ihnen zu zeigen, wie viel Freude Bewegung machen kann. Er ist überzeugt, dass die richtige Bewegung die Lebensqualität nachhaltig steigert.
Vertretung während Schwangerschaft & Mutterschutz
Während meiner Schwangerschaft und des Mutterschutzes wird Adrian einen Teil der Einzel- und Gruppentrainings übernehmen. Er hat 2022 einen MSc in Phsyiotherapie abgeschlossen und arbeitet sowohl am Balgrist im UZePS (Universitäres Zentrum für Prävention und Sportmedizin) , wie auch am Unispital als wissenschaftlicher Mitarbeiter. Mit seiner Fachkompetenz und Erfahrung sorgt er dafür, dass die Stunden in besten Händen bleiben.
Aus- und Weiterbildungen
Ausbildungen
2024 - heute Sportphysiotherapeutin bei Skilllab GmbH
2023 - heute Gründung Physiomotion Züri GmbH und selbstständige Personal Trainerin
2018 - heute Diplomierte Physiotherapeutin im Spital Limmattal im Bereich der operierenden Kliniken
2021 - 2022 Personaltrainerin bei Katharina Gundermann - Personaltraining for Women
2014 - 2018 Studium BSc in Physiotherapie an der ZHAW in Winterthur, Departement Gesundheit
Weiterbildungen
Oktober 2024 Beckenbodenrehabilitation der Frau bei Veerle Exelmans
November 2023 Kommunikation und Patientenedukation - ZHAW Winterthur
Dezember 2022 Abschlussprüfung Dry Needling-Prüfung an der DGSA-Academy
Oktober 2022 Medical Flossing - Wellness Academy
Mai 2022 Wochenbett- und Rückbildungsgymnastik bei Veerle Exelmans
November 2021 Zertifikation GLAD Schweiz
01.2021 - 12.2021 CAS Sportphysiotherapie an der ZHAW Winterthur
November 2019 Mulligan Manuelle Therapie Rehastudy
April 2018 Grundkurs Kinesiotaping an der ZHAW